sie nie rosnie

Super!!! :-) I apetyt rośnie w miarę jedzenia ^^ Kibicowałam w maju jak był u nas Spartan Race, ostatnio też było coś nocnego pod Warszawą i moi znajomi brali udział. Do czego zmierzam? -> Gdybyś zdecydowała się na listopad w centrum Polski (na moje to już w wodzie zabaw nie powinno być w tym okresie, haha), to daj znać, dołączę %-)

[...] dzięki przyłożeniu lodu do miejsca uderzenia, guz rośnie mniejszy. Drugi etap to czas, gdy siniak jest już w pełni ukształtowany i następuje jego gojenie się. W tym czasie naszym celem powinno być zwiększenie przepływu krwi w danym miejscu, dzięki czemu zasinienie będzie znikało szybciej. W tym etapie celem nie powinno być już chłodzenie [...]

To bardzo dobrze, ale są też ludzie których nie stać na prywatną opiekę i teraz są podwójnie poszkodowani. Niby dostają coś za darmo, ale żeby wyrównać to "za darmo", płacą za wszystko więcej, bo inflacja rośnie... Albo czekają w wieloletnich kolejkach do lekarzy, gdzie potrzebują pomocy na już... To nie w porządku wobec nich rozwalać wspólne [...]

[...] pamiętam Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: czysta, ale nei pamiętam co Samopoczucie: @, boli brzuch dalej Grzeszki: brak Lifehack na dziś: Recykling (w sensie odzyskiwania surowców) nie jest za bardzo eko. Ma swoje zalety (główną zaletą jest to, że śmieci po przetworzeniu nie zalegają na wysypisku), ale z drugiej strony np. [...]

U mnie zawsze mięta wysychała albo gniła, albo po oberwaniu listków nie puszczała nowych pędów. Ta jest niezniszczalna. Cały czas rośnie i łatwo się ją rozmnaża.

[...] pozostawionego) dodajemy 90 g mąki żytniej i 90 g letniej wody. Mieszamy dokładnie, żeby nie było grudek, przykrywamy i odstawiamy na jakieś 5 godzin. Po tym czasie nasz przedkwas, bo tak on się fachowo nazywa, powinien powiększyć swoją objętość i powinny się pojawić bąble. Ale jeśli się nie pojawią to też nie przejmujmy się tym [...]

[...] z warzywami strączkowymi. Nie będzie tu dokładnych proporcji czy ścisłych zaleceń, ale postaram się wyjaśnić wszystko dość szczegółowo. Strączkowe mają to do siebie, że przyjmą wszystko, dlatego też, taki pasztet możemy zrobić z tego, co akurat plącze się po kuchni. Z założenia jest to pasztet wegetariański, więc odpuszczamy [...]

Według wpisu w wikipedii popartego artykułami i odnośnikami do badań okno anaboliczne nie istnieje i żadne badania jego istnienia nie potwierdziły. Też kiedyś myślałem po przeczytaniu masy artykułów, że muszę zaraz po treningu zjeść białko z węglami. Okazuje się, że jeśli zjem białko przed to jeszcze lepiej, bo synteza rozpocznie się wcześniej. [...]

[...] mąki jaglanej lub z amarantusa(ale chyba każda bezglutenowa może być ) ew .2-3 łyżki mąki(skrobi) ziemniaczanej trochę soli 2-3 łyżki oleju na zimno 4 łyżki (czubate) siemienia lnianego ,zmielić i wymieszać z 1 szklanką wrzątku, wystudzić ,ubić zagnieść ciasto chlebowe dolewając wody lub wody gazowanej(wtedy trochę lepiej rośnie ,chyba) [...]

19.11.2013 DNT wtorek Wszystko mnie boli po przerwie :-) Dobrze, jak boli to rośnie. Chciałem pobiegać wieczorem ale po treningu Synka rozpadał się deszcz. Aż tak zmotywowany nie jestem żeby się moczyć. Marznąć to jeszcze pół biedy :-) SUPLEMENTACJA: Whey C6 3x 20g 3 x 1000mg Omega3 Kompleks witaminowy 1 tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - 2tab - [...]

[...] BARKI 1. unoszenie bokiem leżąc bokiem na ławce skośnej hantle 20/4*15/8 2. butterfly tył jednorącz 20/3*15 3. wyciskanie z klatki siedząc Smith 15/12/10/8/6 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia wąsko 20/15/10/8/4*45kg 5. SS unoszenie bokiem hantli siedząc + unoszenie w przód stojąc młotkowo [...]

[...] okazał się za słaby i zaryzykowałam dodając całą kaszę. • 500 g mąki gryczanej • 125 ml mąki jaglanej • 125 ml skrobi ziemniaczanej • 625 ml wody • 2 łyżki chia lub siemienia lnianego • 2 łyżeczki suchych drożdży • 2 łyżeczki cukru lub innego słodu • 1 łyżeczka soli Przygotowanie: 1. Wsypać do miski wyspać wszystkie składniki sypkie i [...]

[...] Coś tam rośnie więc chyba ja się świnię wytnie to wstydu na plaży nie będzie. Jak na tyranie na sucho bez "wiadomych wspomagaczy" to uważam że jest w miarę. Na dole dzisiejsze foto ;-) http://www.eurotaxus.pl/silka/hitec_suplem_banner.jpg Whey 30g rano do śniadania Wit. B Complex Czosnek Mg z potasem BCAA z cytruliną 5g przed siłowym, 10g [...]

13.08.2014 DNT środa Ledwo łażę po wczorajszych nogach :-D Widać było dobrze - jak boli to rośnie :-) Dziś odpoczynek bo i tak nie mogę się ruszyć A dopiero co mi pisałeś, że ból nie oznacza, że weszło hehe. Mamy Cię.

13.08.2014 DNT środa Ledwo łażę po wczorajszych nogach :-D Widać było dobrze - jak boli to rośnie :-) Dziś odpoczynek bo i tak nie mogę się ruszyć http://www.eurotaxus.pl/silka/hitec_suplem_banner.jpg Whey 15g rano do śniadania/45g przed snem 3 x 1000mg Omega3, Głóg i czosnek 1 tab. Wit. B Complex [...]

Przez covid straciłem kontakt z moim andro ( w lutym miałem ostatnią wizytę) i do unormowania sie sytuacji posiłkuje sie doraźnie teleporadami w firmie gdzie mam wykupiony pakiet. Rozmawiałem z 3 różnymi endo i żaden z nich nie starał się nawet rozgryźć SHBG (podejrzewam, że z braku doświadczenia). Jedynie co dobre w tym okresie to uregulowałem [...]

Ja pamiętam jak czytałem o Dallasie w którymś z numerów MD, że rośnie nowy król Olimpii, że scena jego, ale z tego co widzę (i obym się mylił bo trochę świeżości jest potrzebne!) jest jakoś ... gorzej. Wielki jak dąb, mięśnie jakiegoś specjalnego kształtu nie mają, bęben jak ciąża... Mnie się nie podoba, jednak jak piszę, dla świeżości na [...]

[...] tygodniu zauważyłam (po kucyku), że zostało mi ich dużo mniej. Tylko z włosami to być może "opóźniona reakcja" – przynajmniej tak mi się wydaje, że włosy reagują po czasie; nie wiem, na ile jest to zasadne. A, od razu w temacie: przetłuszczająca się skóra głowy. PIĄTEK leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: [...]

W większości przypadków jak ktoś się stosuje do wytycznych czyli je i trenuje to rośnie, jak słucha rad bardziej doswiadczonych czy trenera, ale niestety życie nie jest kolorowe i często mamy jakieś ukryte choroby czy nietolerancje, z którymi choćby nie wiem ile się potu na siłowni wylało i jak cudownie jadło nic się nie zbuduje. Ale często jest [...]

Hahaha Jurys, padalam :) No patrz to my sie staramy, a tu taki zawod......No cosik ksztalt sie zmienil ostatnio i zesz dlaczego nam cyc nie rosnie tak jak trzeba od tego wszystkiego? Ja sie pytam?